Akys yra sielos langai. Tačiau jie atspindi ne tik jūsų sielą, bet ir jūsų sveikatą. Paprastai sritis šalia akių išduoda jūsų nuovargį, bemieges naktis ir tai, kaip leidžiate laiką. Štai kodėl jums nepakenks žinoti keletą naudingų būdų, kaip atkurti jaunatvišką odą aplink akis.
Jūsų akys priklauso ne tik nuo jūsų vidinių emocijų ir išgyvenimų, jos taip pat yra labai jautrios aplinkai. Štai kodėl turėtumėte atkreipti dėmesį į tokius kenksmingus veiksnius kaip valandų, praleistų prie kompiuterio ar mobiliojo telefono, skaičius. Dirbtinė šviesa taip pat labai kenkia akims. Štai keletas patarimų, kaip atkurti akių grožį ir jėgą.
Kokios problemos dažniausiai gresia jūsų akims?
- Pavargę ir suglebę vokai. Visko gali nutikti. Vieną dieną pabundi ryte ir tavo akys labai patinsta ir skauda. Dėl bemiegės nakties ar netinkamo skysčių vartojimo gali susikaupti jūsų vokai. Amžius taip pat gali būti priežastis, kodėl kartais jūsų akys išsipučia.
- Varnų kojos. Tai yra mažos raukšlelės, atsirandančios išilgai akių kontūro, kai šypsotės ar ryškiai išreiškiate savo emocijas. Jie pradeda atsirasti, kai oda jau prarado elastingumą. Tačiau genetinis polinkis ir saulės spinduliai taip pat prisideda prie tokių raukšlių atsiradimo, tačiau, laimei, jas galima gydyti.
- Tamsūs apskritimai po akimis. Kiekvienas jų turi. Šie tamsių ar purpurinių atspalvių maišeliai atsiranda po akimis. Jie atsiranda dėl nuovargio, miego trūkumo, ligų ar net emocinių problemų.
- Krepšiai. Tikriausiai visi nekenčia tų baisių maišelių po akimis. Jie atsiranda dėl hormoninių pokyčių ar skysčių kaupimosi. Jie iškreipia jūsų veidą ir palieka pastebimą nuovargio įspūdį.
- Bukumas. Nuovargis, akių problemos, bėgant laikui, nepakankamas mirksėjimo dažnis yra tik keletas priežasčių, galinčių sukelti nuobodumą. Bet tai galima įveikti.
Priemonės kovai su raukšlėmis aplink akis
- Kiaušinio baltymas: galite būti nustebinti, tačiau kiaušinių baltymai yra žinomi dėl savo atjauninančių ir drėkinančių savybių. Jie ne tik padės patempti suglebusią odą, bet ir įveiks išraiškos linijas. Kad jie veiktų, tiesiog paimkite vieno kiaušinio baltymą ir tepkite ant odos aplink akis ir švelniai masažuokite. Kartokite procedūrą kiekvieną rytą ir pastebėsite, kad jūsų oda tampa patempta ir išnyksta raukšlės.
- Avokadas: vitamino E ir riebalų rūgščių šaltinis, puikus drėkiklis ir neutralizuoja laisvuosius radikalus. Tiesiog paimkite vieno avokado minkštimą, sutrinkite šaukštu ir tepkite 15 minučių prieš miegą. Tada nuplaukite šaltu vandeniu.
- Agurkas: Tai garsiausia ir efektyviausia priemonė. Agurkuose gausu vitamino C ir kavos rūgšties. Jis skatina naujų odos ląstelių gamybą ir drėkina odą. Ant kiekvienos akies uždėkite po gabaliuką agurko arba tiesiog išplakite pusę agurko maišytuve ir 15 minučių padėkite šiek tiek pastos, kad pateptumėte akis. Pastebėsite, kad jūsų akys atrodo gaivesnės ir sveikesnės.
Tamsius ratilus ir maišelius po akimis gydančios procedūros
- Ramunė: Tai labai gerai žinoma priemonė. Ramunėlės turi puikių priešuždegiminių ir raminamųjų savybių, kurios skatina kraujo tekėjimą į akių sritį ir neleidžia susilaikyti skysčiams. Įpilkite dviejų ramunėlių arbatos maišelių. Kai arbata atvės, pamerkite į ją du medvilninius tamponus ir padėkite ant akių 15 minučių. Tai tikrai jums padės.
- Agurkas ir pienas. Šis mišinys puikiai atkuria kraujotaką ir detoksikuoja maišelius ar juodus ratilus po akimis. Tai lengva virti. Šaldykite pusę stiklinės pieno 15 minučių. Kai jis atvės, pamirkykite dvi agurkų skilteles piene ir padėkite ant akių. Rezultatas pastebimas iš karto.
- Rožių žiedlapių priemonė. Kitas geras pasirinkimas susidoroti su maišeliais ar tamsiais apskritimais po akimis. Norėdami jį paruošti, paimkite 8 ar 9 rožių žiedlapius, sudėkite į stiklainį ir įpilkite 4 šaukštus migdolų aliejaus. Mirkykite mišinį visą dieną tamsioje vietoje, kur nėra saulės spindulių. Kitą dieną šiuo mišiniu vata masažuokite sritį aplink akis. Tai labai malonus ir efektyvus būdas.
Masažas, skirtas kovoti su akių nuovargiu
Šis masažas padės atjauninti akis ir atrodys daug sveikiau. Šis metodas padės atkurti kraujotaką, tonizuoti akis ir odą, taip suteikdamas akims išraiškos ir gyvybingumo.
- Gerai nusiplaukite rankas ir naudokite vieną iš aukščiau išvardytų produktų. Taip pat galite naudoti kiaušinio baltymą arba avokado ar agurkų kremą. Pradėkite masažuodami paakių sritį ir sukamaisiais judesiais judėkite link vokų, o paskui-antakius. Visada masažuokite sukamaisiais judesiais.
- Dabar nykščiu ir smiliumi paspauskite nosies tiltelį. Padėkite pirštus tarp abiejų nasolacrimal kanalų ir abiem pirštais atlikite mažus sukamaisiais judesiais. Tai atkurs kraujotaką.
- Tada švelniai suimkite vokus ir švelniai patraukite. Atlikite dar vieną apskritą masažą kiekvienam vokui.
- Viduriniu pirštu švelniai bakstelėkite sritį, supančią maišelius po akimis.
- Galiausiai, norėdami pailsinti akis, minutę uždenkite jas delnu.
- Pakartokite šias procedūras 3 kartus.